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近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。

假性近视若不及时缓解，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

那么应该怎么判断假性近视和真性近视？

真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力好。

假性近视为功能性，多发生于青少年，视力可在数周或1～2个月内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复。

鉴别诊断方法有如下几种：

(1) 睫状肌麻痹法:

在于用睫状肌麻痹药放松调节，使睫状肌松弛，使眼处于静态屈光状态，再查视力及验光确定。用1%阿托品滴眼剂，每日1~2次，连续3~4天；或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。

滴眼前、后分别查小孔镜下裸眼视力，若散瞳后视力不变为真性近视，视力增加为假性近视；验光有近视屈光度为真，无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断最可靠方法。

(2) 云雾法：

让客户双眼同时戴+3.0D球面镜，看远物持续3分钟，然后去掉右镜片，立即查得裸眼视力，视力进步者为假性，不进步者为真性；再以同法检查左眼。此方法不十分确切。

(3) 动态检影法（不用散瞳）：

不用散瞳，①先查双眼远、近裸眼视力。远视力差、近视力正常又无其他影响视力的眼病为鉴别对象。

②暗室内医生和患者面对而坐。

③患者戴试镜架，左右眼前均放+2.25D球镜。

④患者双眼同时注视检影镜上视标。(反光镜侧方贴5号字或大、小、上、下等笔划少的字，用检影镜旁裂隙光照明);

⑤作33cm距离同位动态检影。

(4) 简单的鉴别方法

可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。

假性近视又是什么原因导致的呢

假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。

可以多做户外运动，进食富含维生素饮食。还可采用眼部理疗、穴位按摩等方法，还可以辅助使用缓解视疲劳的药物。一般情况如果有假性近视的话就可以去除，但平时要注意休息，合理用眼，控制使用手机，电脑等，不用眼的时候多看远处，多运动。

如经适当休息，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可恢复。